Tín Hiệu: Câu Chuyện Bên Trong Về Hormone Của Chúng Ta

Một phụ nữ ba mươi mốt tuổi đến phòng khám nội tiết vì lúc nào cũng mệt, chóng mặt, sụt cân. Vậy mà ai gặp cũng bảo cô trông khỏe, da cô còn như rám nắng, trong khi cô gần như chẳng ra ngoài trời. Màu nắng ấy từ đâu ra?

Lời giải nằm trong lòng bàn tay cô: những đường chỉ tay sẫm lại màu nâu đất, dấu hiệu của tuyến thượng thận đang suy. Ca bệnh ấy mở đầu Tín Hiệu, cuốn sách về hormone, những sứ giả hóa học theo dòng máu đi khắp cơ thể để các bộ phận nói chuyện được với nhau. Mười chương đi từ sinh sản, mãn kinh, đái tháo đường tới béo phì và cái bẫy đề kháng leptin, kể qua những bệnh nhân thật, như cậu bé thấp hơn cả em trai vì cơ thể ngừng tiết hormone tăng trưởng. Xen giữa là lịch sử ngành nội tiết, như chuyện bác sĩ Thomas Addison năm 1855 lần đầu nối bệnh tuyến thượng thận với "một sự thay đổi màu sắc kỳ lạ" trên da. Còn có những điều nhỏ mà lạ, như nửa tiếng trước giờ bạn thức dậy, cortisol đã tiếp năng lượng cho não.

Saira Hameed là bác sĩ chuyên khoa nội tiết tại Imperial College Healthcare NHS Trust, giảng dạy ở Imperial College London, học y ở Oxford, có bằng tiến sĩ về nội tiết thần kinh. Bà kể cả chuyện mình hồi mới lên bác sĩ chuyên khoa được ba tuần, phải ghi vội một bảng câu hỏi về mệt mỏi để hỏi bệnh nhân. Mọi ca bệnh trong sách đều có thật, chỉ đổi chi tiết nhận dạng.

Bản thảo từng được chín nhà xuất bản tranh nhau trong một cuộc đấu giá, Faber giành được. Sách ra năm 2026 và được Financial Times chọn vào danh sách sách hay mùa hè. Bác sĩ Chris van Tulleken, tác giả Ultra-Processed People, khen sách dí dỏm và cực kỳ cuốn hút.

Phi hành gia ở nửa năm trên trạm vũ trụ chẳng có buổi nào phơi nắng. Nên ai vừa từ quỹ đạo về mà da rám đều, đừng vội hỏi đi biển ở đâu, hỏi thăm tuyến thượng thận trước đã.

Nguyên tác: Signals: The Inside Story of Our Hormones.